标签:湿气重

养生常识

舌苔厚就是湿气重吗 怎样才叫湿气重

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-04-01

“湿气重”是一个我们不陌生的词汇,特别在岭南地区。但湿气重是什么一回事却没什么人能说得清楚。有人说舌苔厚腻就是湿气重,也有人说整天觉得没精打采浑身不舒服就是湿气重。那么到底怎么样才是湿气重呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 怎样才叫湿气重? 要想知道自己是否湿气重,请仔细观察身体如...

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养生常识

体内湿气重会有哪些症状 常见症状有6个

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-11

体内湿气重的常见症状 疲惫不堪 一般来说,如果你们体内湿气重的话,那么你们最为明显的症状就是,你们会觉的你们自己整个人特别的累,就算是通过长时间的休息的话,整个人还是提不起劲来,完全没有精神。  舌头有齿痕 对于体内湿气重的人,舌头的边缘是会容易出现齿痕的,而且舌苔也会变的比较厚...

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健康问答

体内湿气重的人,记好一句话,常喝3种白,防湿气过重,养脾胃

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-02-26

湿气是中医六邪之一,也叫湿邪,是自然界的暑湿,与人体内的湿热相结合形成的。湿邪通常分为脾湿邪和胃湿邪,不同的湿邪表现形式不一样。在脾的湿邪主要表现为舌淡苔白腻,头懵如裹,大便溏泄等,在胃的湿邪主要表现为射洪苔黄腻,咽部不适,大便粘滞不爽等。湿气的祛除,与脾胃的健康有很大关系。脾胃...

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