标签:备孕

养生常识

男性备孕也要3个月吗?这是为什么

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-14

男性备孕为什么要坚持3个月 在小夫妻们对生孩子这件事越来越重视,除非是意外有喜,不然都会先做备孕。医生也会告诉打算要孩子的夫妻,至少要备孕三个月,这是因为从生理的方面来讲,精子和卵子的发育周期都将近3个月,只有精子和卵子都优秀,才能更好的结合。 1、精子成熟要90天 精子从睾丸产...

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养生常识

男人备孕为什么要戒烟 男人备孕要注意什么

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-11

在备孕这件事情上,除了女性朋友需要多方面注意以外,男性也需要谨遵一些注意事项,比如需要戒烟,下面小编就给大家讲讲男性备孕的注意事项。 男人备孕为什么要戒烟 吸烟过多会导致精子畸形,同样,长期吸烟者正常精子的数量也有所减少,平均减少10%左右。每天吸烟21-30支者,畸形精子发生率...

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养生常识

备孕吃燕窝 不同阶段吃法不同

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-10

备孕的时候,不少女性朋友都会从喜欢吃燕窝。不过,备孕不同阶段,燕窝的吃法也是有所不同的哦!下面就跟着小编来看看吧! 备孕前7-10个月 这个阶段主要是要先将身体调理好,不着急怀孕。 推荐食谱: 冰糖莲子炖燕窝 燕窝泡发好之后,将里面的细毛和杂质挑掉,然后将水沥干。莲子要事先用水浸...

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