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养生常识

秋冬季泡脚 6岁以下的孩子别泡

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

秋冬季,用热水泡脚对成人来说是不错的保健和放松方式,但事实上,经常用热水给孩子泡脚却不利于其足弓发育。 脚部结构复杂,在幼儿时期,宝宝的足弓还没有形成,骨头和关节很有弹性,脚底堆积的脂肪也会使足弓不明显。所以当他们站立时脚底比较平,且这种“平”足会一直延续到6岁,直到他们的脚钙化...

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养生常识

打瘦脸针脸会变僵吗 这些整形小常识了解下

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

安徽读者常女士问:我朋友一直觉得自己脸大,想打瘦脸针。但我们也常听人说,打了瘦脸针,脸都会变僵,是真的吗? 第四军医大学唐都医院烧伤整形科陈辉教授解答:注射肉毒素后,脸部咬肌肌力减弱,为了达到更好的瘦脸效果,医生建议求美者在一周内不宜表情过多,更要注意不吃坚硬的食物,在第二周以后...

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养生常识

关于痘痘的10个秘密 不少人知道的还是错的

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

痘痘,又称痤疮,一直困扰着青少年和部分成年人。不注意饮食、压力大、妆太重……这些真的是痤疮滋生的原因吗?你对痤疮的了解是正确的吗?法国媒体《费加罗报》对痤疮进行了“大揭秘”,对10种常见说法进行了解读。 1.不是只有青少年才会长痤疮 正确。青少年比较容易得痤疮,80%的青少年都有...

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养生食材

吃橘子不吐籽肠道差点坏死 这些水果籽和核别吃

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

据黑龙江电视台报道,湖南长沙肖先生特别喜欢吃橘子,每天都要吃十几个橘子,但是图省事又不吐籽,终于再吃了20斤橘子以后,被送进了医院。来通过X光片检查,发现有大量橘子籽囤积在肠道内,可能导致肠胃张力越来越大、缺血坏死,如果治疗不及时还可能出血,有生命危险,必须立即排除。为了抓紧治疗...

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养生常识

女性排便疼痛的8个原因 预防便秘有方

养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

痛快地排便是一件令人惬意的事情。然而,如果女性排便疼痛,那又是什么原因引起的呢?美国一家女性网站近日邀请了纽约大学朗格尼医学中心的医学助理教授和胃肠病专家拉比亚·德·拉图尔医生,由她对此进行了总结。 一、痔疮 痔疮分为内痔和外痔两种。痔疮实质上是直肠内扩张的静脉。虽然内痔和外痔都...

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养生食材

产后恶露不尽吃什么好 推荐几款食谱

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

产后恶露不尽,也是很烦人的一件事。而且,产后恶露不尽对于产后妈妈的身体的危害也是非常大的。 恶露持续时间越久,就越影响到子宫的恢复,不仅如此,还会容易造成搀产褥期感染,比如子宫内膜炎,阴道炎,会阴伤口愈合不良等。 所以产后恶露不尽的话,那么你们就需要及时的去需求医生的诊治哦!这样...

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养生常识

为什么要涂身体乳 冬天使用身体乳的4大好处

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

冬天我们的皮肤容易变得干燥,身体乳建议每天都涂抹。如果是干性皮肤,那么最好是每天早晚各使用一次,这样才能保证皮肤不会干燥。 冬天使用身体乳的好处 1、补水滋润 沐浴露或香皂是常见的洗浴用品,它们含有皂基成分,能够清洁皮肤油脂和污垢,但同时也会带走皮肤的一部分水分,洗完澡后涂身体乳...

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养生常识

男人四十要补什么 需补充4种营养物质

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

男人四十要补什么 1、富含纤维的食物 植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,减少血液中的葡萄糖和脂酸,有降压的作用,可降低冠状动脉硬化、心脏病和糖尿病发病的机率,另外还能消灭某些致癌物质,避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物会有饱胀的感觉,又不用担心积存过...

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饮食养生

嘴巴周围发黑是怎么回事 如何饮食调理

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

嘴巴周围发黑是怎么回事 1、身体中的气血运行得不好 嘴巴周围黑了一圈,看起来有一点肤色不是很均匀。这很有可能是气血不均匀引起的。 2、消化系统出现了问题 很多时候,消化不良可能会导致很多问题的发生。嘴巴周围发黑就是其中很明显的特征。这就意味着我们的脾胃的功能下降了。 3、由于唇毛...

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养生常识

背奶要背多久合适 如何做好背奶全过程

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-08

为了保障宝宝的食物安全,同时不影响事业,职场妈妈把吸奶器、储奶器、保温袋等带到工作单位,利用工作休息时间吸奶、冷藏、保存,下班后带回家喂养宝宝,这种行为被称为“背奶” 背奶要背多久合适 其实背奶时间并没有固定的说法。前提是宝宝愿意一直吃母乳,而且妈妈在背奶的过程中产奶量也没有过度...

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