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养生常识

男子腰疼一个月,医生看后直摇头!

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

前不久,患者小张捂着腰来到市中医院的风湿免疫科门诊。据他描述,自进入夏季以来,自己就因为腰背部疼痛搅得不能入睡。原先以为是腰椎不好,但是治疗一段时间后没有效果,医生于是建议他去风湿免疫科门诊就诊。经过医生问诊及一系列检查后,小张被确诊为强直性脊柱炎,而非我们大家认为的单纯的腰椎问...

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养生常识

移植后出现腰疼症状的人,有成功的吗?并不能一概而论

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

女性身体因为某些原因,无法自然受孕的情况下,可通过身体全面的检查,对于体质做出确定后,可选择试管移植的方法,从而取得怀孕性的效果。通常在进行试管移植这个过程中,对于女性体质要求比较高,并且移植后也要从身上多加注意,所以在进行移植后必须要从饮食、劳作、心情、定时产检等多个细节做好相...

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养生常识

健身后经常性腰痛?可能是你的锻炼方式不对,导致身体受损

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

健身房里有一个常见的现象:经常会见到很多人在对着镜子练肌肉,能看到的一块不放过,咣叽咣叽练个不停,练完之后不忘再地照一下镜子,显摆显摆;但是,自己看不到的肌肉却一块不练,因为看不见、也不关注。所以你会发现这部分人上肢正面部分很发达,比如说:胸肌、三角肌、腹肌和双臂。但是整体来看,...

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养生常识

骑行如何避免腰疼?腰疼后怎么办

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

骑车是非常好的运动锻炼方式,但骑车后容易出现腰疼问题。根据荷兰的报告,经常长途骑行的骑士当中,五人就有一人腰部酸痛。其实,引发腰部酸痛的原因还蛮多的。 例如: 骑自行车时间过长或者平时缺乏锻炼,突然剧烈的运动。 平时不良的骑行姿势和骑行方式。 路况比较差,减震不太好,腰部本来有炎...

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养生常识

老伯腰疼后毫不在意,咬牙坚持一周,结果丢了一个肾……

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

武汉一老伯突然腰痛以为闪了腰,强忍一周后上医院才知是肾结石惹祸。遗憾的是,由于结石梗阻时间过长,左肾严重积水坏死。 17日,记者从武汉市市第一医院急诊科获悉,入伏以来持续高温,肾结石患者的日门诊量占门诊总量的75%,比其他季节增涨了三成,最多的时候一晚上接诊了16位患者。 “要是...

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养生常识

老人腰疼别大意:干重活之后腰疼,当心脊柱压缩骨折!

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

王女士今年72 岁,前几天她提了一袋面,40 斤左右,便扭伤了腰,总感觉腰背疼痛,连翻身都困难。到医院就诊,经磁共振检查确认后,明确为腰1 和腰2 椎体骨质疏松性压缩骨折。入院后第二天,医生为老人做了微创的椎体后凸成形术。术后,老人腰痛症状逐渐消失,也敢翻身活动了。 其实,搬花盆...

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养生常识

女人做饭后、洗碗后腰疼,竟是因为这!

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

关于女人为什么会腰疼,我们先从一张图说起。 1975年,瑞典人nachemson在《Spine》杂志上发表一篇名为《Adult scoliosis and back pain》论文,度娘直白的翻译为:成人脊柱侧弯和背部疼痛。文章中有一张我们可能看到过无数次,但没认为有卵用的图: ...

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养生常识

生完宝宝后腰痛,难道就这样“废”了吗?

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

的妈妈说,生完宝宝以后,除了没人疼,哪儿哪儿都疼,其中顶数腰疼最折磨人……今天带大家了解一下,到底是什么让你的腰如此不堪。 一般的产后腰疼(病理性腰背痛不作讨论),常见原因有下面几种。 激素型疼痛 怀孕期间,黄体和胎盘分泌的松弛素会影响骨盆和脊柱周围的韧带和肌肉,导致骨...

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养生常识

剖腹产后腰痛真是打麻醉引起的吗?

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

随着孕育知识的推广与普及,越来越多的准妈妈选择以自然分娩的方式迎接宝宝。但是,顺产虽好,却不是每个人都可以拥有。有时候因为胎儿过大、胎位不正、宫内缺氧等特殊原因,准妈妈只能选择剖腹产。 但是,不少新妈妈剖腹产后一直受到腰痛的困扰,有时晚上睡觉的时候酸痛得厉害,有时则是整天痛的难以...

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养生常识

在练习瑜伽后弯的过程中为什么会导致腰疼?

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养生学堂 - 养生小王子 发布于 2019-03-21

会员朋友在练习后弯体式时都觉得腰部疼痛,而长期不正确的练习的确是会带来腰椎的压力,从而造成一系列的损伤,而如何正确练习来避免这一问题呢? 脚掌内侧向下用力 很多人会疑问,后弯和脚有什么关系呢?其实,我们的一切体式都应从根基处开始注意。因此,一些以脚为根基的后弯,我们应确保脚掌内侧...

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