拔罐后疼痛正常吗 拔罐后怎么缓解疼痛

拔罐后疼痛正常吗

每个人体质不同,拔火罐后反应是不一样的。对首次拔火罐的人来说,出现一定程度的疼痛感是正常的。比如体内热毒旺盛,有暑气的话,拔罐的时候会疼,有风湿的,拔罐后还可能出现水泡。 对于经常拔罐的人来说,经络通畅,拔罐是不疼的,反而他们觉得很舒服。

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拔罐后为什么会疼痛

拔罐是通过抽气,或者燃火的方法排出罐内空气,使之产生负压,吸附在人体表面的穴位或治疗部位上,会对局部皮肤形成吸拔刺激,造成体表局部充血或瘀血。 由于吸附的时候,部分的皮肤和肌肉会在罐内受到挤压,如果负压过大挤压力度也会增大,所以拔罐后会有点疼痛。

拔罐后疼痛怎么缓解

1、轻微疼痛不需要处理

拔罐后出现疼痛是必然的,但每个人的体质不同,耐受程度不同,如果可以正常耐受,并不影响正常的工作和生活,可以不予以处理,一般来说1-3天左右就能够自行缓解。

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2、一天后热敷

拔罐后毛孔舒张,不能立即洗澡,如果拔罐1天后还感到疼痛,可以考虑用热毛巾热敷,这样可以帮助缓解疼痛。

操作方法:用洗脸盆装半盆热水,水温控制在40-50摄氏度左右,用毛巾过热水后,稍微拧干,热敷在疼痛部位,注意水温不要过高,避免烫伤皮肤。

3、清凉油涂抹

如果在拔罐1天后仍然感到疼痛,建议在1天后涂抹少量清凉油,甚至轻轻按摩,这样可以有效帮助缓解疼痛。

操作方法:在疼痛的部位涂抹清凉油,然后用手掌鱼际部位轻微按揉疼痛的部位。

4、刺破水泡缓解疼痛

如果是拔罐后起水泡引起的疼痛,可以考虑用碘伏消毒后,然后刺破水泡,这样可以有效缓解疼痛。

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操作方法:

(1)先用棉签蘸取碘伏在起水泡的部位消毒,依次从火罐印痕的中心点由内向外顺时针或逆时针擦拭,需要注意的是擦拭时只允许向一个方向旋转擦拭。

(2)如果是普通的这行,需要在酒精火上烧热30秒左右消毒,然后再用酒精棉签消毒处理。这里建议大家去正规药店购买银针,因为市面上购买的一阵通常已经经过了消毒处理。

(3)将银针刺破水泡,建议多穿刺几个小洞,一来有利于水泡里面的液体顺利流出,而来减缓水泡重新愈合的时间。

(4)当水泡中的液体流出后,用药用棉签按压吸干,再用干净的棉签蘸取碘伏顺时针或逆时针擦拭。需要注意的是,一天或半天左右水泡可能会重新出来,需要再次挑破。

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