90后都开始脱发了!皮肤科主任:最好的生发剂,其实是这“3好”

不少90后也有脱发的问题,脱发是人们比较常见的问题,脱发会让人特别痛苦,也会严重影响到自信心,脱发可能是毛囊炎引起的脱发也可能是压力过大的原因,如果脱发比较严重的话需要做相关检查,下面我们来了解关于脱发的常识。

90后都开始脱发了!皮肤科主任:最好的生发剂,其实是这“3好”

专家说,夏天天气热,毛孔张开,分泌的油脂旺盛。而油脂分泌过多会把头发的毛囊压扁,导致毛发根基不牢,容易脱落。如果把头皮比作土地,那么头发就是树苗。土地水分太多,树苗根部就会松动脱落。

因个人体质差异,一根头发从生长到脱落有的人可能要半年,而有的人只要两三个月,但都会在到达一定时间后自然脱落,且在脱落的同时会有新的毛发长出来,所以只要是正常脱发,头发总量不会发生大变化。

头发是有生命的,健康头发的寿命为2—6年,随后进入休止期就会自然脱落,也就是说脱发意味着头发一个生命周期的结束,新头发也会随之长出。所以并非所有脱发都是病态的。

在人的头皮上,大约有10万~15万个毛囊。我们的毛发生长呈周期性,分为生长期、退行期和休止期。在生长期毛发平均一个月生长1厘米左右,经过几年后长出一米多的终发,此后便进入退化期。退化期的毛囊开始退化变小,生发功能逐渐减弱进入休止期。休止期的毛囊不再长头发了,发根逐渐与毛囊底部脱离接触,最终在梳头或洗头时脱落。

休止期之后,又会有新的毛囊产生。由于每个毛囊的生长周期并不同步,所以我们每天都会有100根左右的头发脱落,这是正常现象,属于生理性的脱发,我碰到不少患者来就诊时说,她的头发经常大把大把地掉,但是不能明确自己究竟掉了多少根头发,最好能大概知道自己掉发的数量。

如果超过三个月连续每天脱发超过100根,就属于病理性脱发,应当尽早到正规医院皮肤科就诊,以免延误治疗良机。两位专家表示, 临床中最常见的有三类:一类是雄激素源性脱发,由体内的雄激素水平过高引起;第二类是斑秃,俗称“鬼剃头”,与免疫力低下和精神压力大有关;还有一类是休止期脱发,往往由一些重大的精神打击造成。

洗头发不要太频繁,建议尽量使用中性洗发水。吃东西也不要太油腻,甜食少吃。油脂摄入过多,导致头皮发油,而摄入过多的甜食,也会分泌大量的油脂。且在脱落的同时会有新的毛发长出来。

以上我们对这个问题有了全面的了解脱发,需要了解具体病因,采取合适的措施来改善脱发,不要频繁的洗头,频繁洗头容易导致脱发,会对皮肤和毛囊造成损伤,脱发主要是精神压力的原因,所以要注意精神压力的调节。

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