为什么有些人会特别“怕冷”?分析这4个原因,就明白了

无论是哪个季节,我们都会看到身边一些人,穿的衣服都比大部分人要多。甚至是在夏天,这些人也会感觉到凉意。明明是相同的温度,一些人觉得温度刚好,而另一部分人则觉得冷的受不了。那么,为什么有些人会很怕冷呢?

为什么有些人会特别“怕冷”?分析这4个原因,就明白了

为什么有些人会很怕冷呢?

一、体质差,属于阳虚体质

按照我国传统中医理论的观点来看,人们的身体是由阳气来进行保护的。充足的阳气可以让身体更好的固摄精气,也可以让人体温度保持恒定状态。但是,阳虚体质的人,体内阳气不足,固摄能力差,不仅容易生病,同时也会导致身体缺乏阳气而出现怕冷的问题。

二、经脉不通,气血瘀滞

人体内部经脉不通的话,就会导致身体内部血液运行受阻。原本手脚就属于人类肢体的末端,血液输送需要的时间比较长,再加上气血瘀滞,手脚血液循环更加困难,自然也就会出现手脚冰凉,畏寒怕冷的症状。

三、体内缺乏铁元素

铁元素对于人体来说是非常重要的,铁在人体内可参与合成含铁的血红素,而血红素能够有效的提高血液携带氧气的能力。因此,如果体内铁元素不足的话,就会导致血红素合成受阻,使得血液无法携带充足的氧气。

所以,就会使得人体组织的能量代谢出现障碍,无法产生足够的热量,从而感到寒冷。针对这种问题,可以补充适量铁剂来改善缺铁问题,体内铁元素充足了,怕冷的问题也能得到一定的改善。

四、人体甲状腺激素分泌过少

正常情况下,甲状腺激素是人体代谢过程中非常重要的一个组成部分。甲状腺激素可以加速体内的糖分、蛋白质和脂肪燃烧,从而释放出更多的能量和热量,同时甲状腺激素还有产热效应。一旦外界温度降低,甲状腺激素就会增加分泌量,从而能够帮助人体产生更多热能,维持人体温度的平衡。如果人体甲状腺激素分泌过少的话,面对较低的外界温度,身体无法做出及时的反应,因此人们就会感觉非常怕冷。

总之,人们可以结合自己的具体情况来判断究竟是哪种原因导致的怕冷,并作出针对性的解决措施,怕冷不是好的现象。因此,我们一定要坚持锻炼,注意保暖,提高身体免疫力,改善怕冷的问题,避免疾病的侵袭。

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